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    Posté le 17/04/2019

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    Posté le 20/02/2015

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    Posté le 30/07/2019

    Il existe divers critères qui doivent être considérés pour identifier l’équipe gagnante dans un match de football. Cela est d’autant plus important pour un parieur dont l’objectif est de miser sur le « bon cheval ». Nous avons regroupé sous trois catégories, ces critères essentiels pour évaluer un match.

  • Qu’est-ce que le Cross Fit ?
  • Quelles sont les meilleures activités de fitness ?
  • Zoom sur la pratique du Pilâtes
  • Pourquoi s’inscrire dans une salle de sport & fitness ?
  • Perdre du poids en faisant du sport

Fitness


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Les conseils et les actualités du monde du fitness. Vous trouverez ici les informations utiles sur les différents matériels d'entrainement : les vêtements, les tapis de course, les différents vélos, les steppers... Ainsi que les divers accessoires pour optimiser au mieux vos séances. Les renseignements sur les régimes et les compléments alimentaires adaptés selon les types d'exercices et les objectifs à atteindre vous seront d'une aide précieuse que vous pratiquez en solo, en groupe, dans une salle de gym, avec un coach, etc.

Qu’est-ce que le Cross Fit ?

Depuis tout petit, on ne cesse de vous le répéter, la pratique d’une activité physique régulière est importante pour votre santé.

Posté le 01/06/2022
Par infoadmin

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Qu’est-ce que le Cross Fit ?

Quelles sont les meilleures activités de fitness ?

Très populaire, la pratique du sport est bénéfique pour la santé humaine. En effet, une activité physique régulière permet de maintenir une bonne condition physique et de prévenir les maladies cardiovasculaires ou l’obésité.

Posté le 09/09/2021
Par infoadmin

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Quelles sont les meilleures activités de fitness ?

Zoom sur la pratique du Pilâtes

Il est bien connu que pratiquer régulièrement une activité physique améliore la santé. C’est très bénéfique aussi bien pour le physique que pour le moral d’une personne. 

Posté le 09/09/2021
Par infoadmin

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Zoom sur la pratique du Pilâtes

Pourquoi s’inscrire dans une salle de sport & fitness ?

Course à pied, vélo, natation, associations sportives… Les possibilités et opportunités de faire du sport sans s’inscrire dans un club de fitness sont nombreuses.

Posté le 28/06/2021
Par adminguidesp

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Pourquoi s’inscrire dans une salle de sport & fitness ?

Perdre du poids en faisant du sport

Quand on parle de perte de poids, le premier sujet qui nous passe par la tête c’est l’idée de faire du sport. Mais on ne s’est jamais demandé si les activités physiques sont vraiment efficaces contre les mauvaises graisses.

Posté le 03/06/2021
Par adminguidesp

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Perdre du poids en faisant du sport