Articles les plus lus
Le trek est une randonnée pédestre qui s’étale sur plusieurs jours à semaines, et qui mélange randonnée et alpinisme dans certains cas. Ce mot issu du néerlandais signifie migration, une dé...
La préparation chez un sportif n’est pas une mince affaire. L’athlète doit être parfaitement affûté le jour J. Pour cela, il doit se plier à certaines règles de vie tout au long de la vie....
Bien des coureurs amateurs sont venus à la course à pied après être passés sur la balance. De manière intuitive, la course à pied est généralement ressentie comme un bon moyen de perdre du...
Conçu pour faciliter la vie aux sportifs, la chaussure Hoka One One n’a pas tardé à devenir la privilégiée des amateurs de trail et de running. Si elle est performante, c’est parce qu’elle a &eacut...
Garder la forme au quotidien est utile pour rester en bonne santé et prendre soin de son physique. Une façon simple et efficace de garder la forme est de pratiquer la musculation et le fitness, les deux disciplines par excellence du mai...
