Articles les plus lus
Si vous êtes adeptes des sorties en randonnée en forêt ou en haute montagne, vous devez vous équiper d'un GPS de randonnée. Ce petit appareil de navigation est muni d'un altimètre, d’un lecteur de carte et d&rs...
Qu'il s'agisse d'une randonnée facile ou d'une excursion de plusieurs jours avec un temps instable, les vêtements de la randonnée sont en grande partie responsables du bien-être pendant que vous pratiquer votre activit&eacut...
Il arrive qu’après l’inscription en salle de sport, la motivation retombe et la détermination du début ne soit plus eu rendez-vous. Pour garder les objectifs intacts et aller à la salle de sport avec la mê...
Homme ou femme, grand ou petit, la plupart des habitants du monde entier a un grand problème à surmonter : le surpoids. Les causes de ce problème sont multiples, allant de la mauvaise alimentation au manque de travail physique....
Les personnes soucieuses de leurs poids peuvent choisir entre plusieurs pratiques sportives pour garder leur ligne. Bon nombre d’entre eux souhaiteraient faire un footing chaque matin. Néanmoins, s’adonner à ce rituel est im...