Que ce soit en montagne ou en forêt, la randonnée vous permet de vous reconnecter à la nature tout en faisant de l'exercice. C'est l'occasion parfaite d'explorer de nouveaux horizons à votre rythme.
Sport collectif par excellence, le football allie stratégie, technique et esprit d'équipe. Sur le terrain, chaque passe et chaque tir comptent pour marquer l'histoire du match.
Le fitness, c'est l'engagement envers soi-même pour se maintenir en forme, peu importe l'objectif. Que vous souhaitiez renforcer vos muscles ou améliorer votre endurance, il existe une multitude d'activités adaptées à tous les niveaux.
Pour les passionnés de vitesse et de mécanique, l'auto-moto est un terrain de jeu où la précision et l'adrénaline se rencontrent. Que ce soit sur circuit ou en dehors, chaque conduite est un défi excitant.
Le speedriding est une activité encore toute récente. Mêlant le ski à divers sports aériens comme le parapente ou encore le kite, cette activité offre un tout nouveau visage aux sports de montagnes....
Pour sa 30e édition, la CAN ou Coupe d'Afrique des Nations 2015 se déroulera en Guinée équatoriale du 17 janvier au 8 février prochain après le désistement du Maroc....
Augmenter son métabolisme et dépenser plus d'énergie permet de brûler les calories en grande quantité. Sachez que si notre corps consomme plus de calories, on aura besoin d'en brûler plus pour mieux perdre du p...
Kobe Bryant continue de rester au top niveau en NBA. Avec son remarquable talent et sa philosophie du travail bien fait, ses records pleuvent chaque saison pour lui permettre de se faire encore plus une place parmi les plus grands joueurs de l’...
Tout le monde le sait, il faut bouger pour perdre ses graisses. Plusieurs techniques ont été créées pour ce faire mais le HIIT et le LISS sont considérés par beaucoup comme les plus efficaces....
Pour clôturer en beauté cette 13ème journée de Ligue 1, l’affiche alléchante entre le PSG et l’OM aura vu le club de la capitale s’imposer une nouvelle fois dans ce classico « Made in Fr...