Les vacances d'hiver arrivent bientôt ! Vous avez prévu de passer un week-end ou toute une semaine au ski ? Dans cette optique, il est toujours conseillé de bien se préparer physiquement avant de dévaler les pistes....
Il est bien vrai que c’est cool de voir ces sportifs qui se déplacent un peu partout avec agilité et souplesse et qui fassent des acrobaties dans des lieux où l'on ose à peine mettre les pieds....
Les arts martiaux comptent de nos jours d'innombrables pratiquants à travers le monde. Si pour une raison ou une autre vous souhaitez également apprendre un art martial, vous aurez l'embarras du choix des disciplines....
La natation est un sport que tout le monde devrait pratiquer. En effet, elle est même recommandée par presque tous les médecins. Et il n'y pas d'âge pour commencer à nager....
Bien des parents s’interrogent sur leurs enfants : est-il recommandé de leur faire pratiquer un art martial dès leur jeune âge ? Si oui, lequel choisir ? Il semblerait que le judo réunisse tous les crit...
